По оценке Всемирного банка экономический ущерб от кишечных гельминтозов занимает четвертое место среди болезней и травм. Учитывая важность борьбы с паразитарными болезнями для многих стран, пятьдесят четвертая сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения в 2001 году одобрила стратегию борьбы с геогельминтозами до 2010 года.

Если у вас присутствет более семи из нижеперечисленных симптомов, то стоит сдать анализы на наличие глистов. Если же совпало более 15 симптомов, то сомнений почти нет в том, что у Вас глисты.
1. Вы часто испытываете головные боли
2. Вы регулярно сталкиваетесь с расстройством стула
3. Вас регулярно беспокоят боли в животе, которые проходят сами собой
4. У вас есть аллергия (бронхиальная астма, нейродермит и др.)
5. Вы постоянно чувствуете себя усталым, даже после сна
6. На коже есть высыпания
7. Вы ощущаете регулярно ощущаете тошноту
8. Вы ощущаете регулярно ощущаете чувство горечи во рту
9. Вас беспокоят боли в мышцах (не связанные с нагрузками)
10. Вас беспокоит продолжительный кашель, проходящий через несколько дней самостоятельно
11. У вас повышается температура без симптомов обычной простуды
12. У вас желтеет кожа или слизистые
13. Вас беспокоит зуд в заднем проходе
14. У вас есть выраженные отеки нижних конечностей
15. Вы во сне скрежещите зубами
16. У вас увеличены лимфоузлы
17. Вы периодически едите шашлыки или вяленную рыбу
18. Вы работаете в детском учреждении
19. Вы работаете с животными
20. У вас беспричинно уменьшился вес.

Народные средства избавления от глистов
Рецепты из чеснока
1. 2-3 раза в день до еды принимайте сок чеснока. Лучше добавлять его в теплое кипяченое молоко. Сок должен быть свежим, только что приготовленным. Доза - 10-15 капель.
2. Приготовьте кашицу из чеснока и хрена - в разных частях. Залейте 50 граммов смеси 0,5 литра водки. Настаивайте в темном месте при комнатной температуре 10 дней. Не забывайте периодически встряхивать настой. Процедите и принимайте по столовой ложке 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Можно запивать водой. Это средство избавляет от лямблий. Они поражают тонкую кишку, иногда - желчный пузырь.
3. Если у вас ленточные глисты, разотрите до состояния пасты один зубчик чеснока и одну очищенную селедку. Добавьте две столовые ложки пшена и сырой желток. Затем разведите смесь прохладным кипяченым молоком до жидкой консистенции. Пейте по полстакана несколько раз в день, пока не поправитесь.
4. Мелкие белые глисты - острицы - обычно обитают в конце толстой кишки. Чтобы от них избавиться, отварите чеснок в молоке и несколько дней подряд делайте из этого отвара микроклизмы. Если от остриц страдает ваш ребенок, можно ввести в анальное отверстие дольку чеснока.
5. Эффективным считается препарат, который сочетает целебные свойства чеснока и пижмы. Чтобы его приготовить, вам понадобится столовая ложка измельченных цветков пижмы и кашица из двух зубчиков чеснока. Все это смешайте, залейте двумя стаканами молока и варите в закрытой посуде на слабом огне 10 минут. Затем охладите, процедите и сделайте клизму. Постарайтесь задержать отвар в кишечнике как можно дольше. Курс лечения - 7 дней. При необходимости повторите через 10 дней.

Рецепт поможет вывести из организма круглых червей:
смешайте 0,5 г порошка листьев омелы, 0,5 г измельченных в порошок сухих ягод омелы и 1 г измельченного в порошок корня валерианы. Готовую смесь тут же надо принять вместе со свеженатертой морковью. За три дня лечения глистов не станет.

Другие рецепты:
Есть тыквенные семечки по 1 горстке утром, в обед и вечером. Ничего, кроме этого, целый день не есть и не пить. Этим способом можно выгнать даже солитера.

Хорошо помогает от глистов отвар мяты, калины с медом, конопляное семя, бессмертник, горькая полынь, семечки любистка. Начинайте лечение всегда на исходе месяца и ни в коем случае на полнолуние, чтобы глисты не пошли через рот.

Удалить эхинококк из печени и гельминты из кишечника возможно. Стакан очищенных семечек подсолнуха смешайте с 2 сырыми желтками, 1 ст.л. меда и стаканом теплой кипяченой воды. Все это съешьте утром натощак и лягте в постель на 2 часа на правый бок, подложив грелку. Повторить через 7 дней, а затем через 10 дней.

Лямблии
2 ст.л. пижмы с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Разделить на 4 приема и принимать за час до еды. Принимать 3 раза в день за 1 час до еды рассол из квашеной капусты.

246. Трава чабреца, листья мелиссы, трава ясменника пахучего (по 20 г. каждой), листья земляники лесной — 40 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипя­тить 3 — 5 минут. Отстоять, процедить, Принимать по 2 — 3 стакана настоя в день.

247. Корень солодки — 10 г. плоды фенхеля (укроп) — 20 г. листья мелиссы — 70 г. Приготовить и принимать, как № 246. При гастрите и нарушениях функции печени.

248. Плоды фенхеля, цветки ромашки аптечной, липовый цвет. листья мелиссы (всех видов по 15 г), цветки бузины черной — 20 г, листья мяты перечной — 30 г. Приготовить и принимать как № 246.

249. Листья белой березы — 10 г. листья мать-и-мачехи — 10 г, листья ежевики — 40 г, трава вереска — 40 г. Приготовить и принимать, как № 246- Для повышения диуреза.

250. Листья мелиссы, листья шалфея, трава вероники, листья плюща, листья мать-и-мачехи (всех видов по 20 г). Приготовить, как № 246. Принимать по 1 — 2 стакана настоя в день для повышения обмена при почечнокаменной и желчно-каменной болезни.

251. Листья ореха грецкого — 10 г, трава ясменника па­хучего — 40 г, липовый цвет — 50 г. Две чайные ложки сбора на стакан кипятка, кипятить 2 — 3 минуты, отстоять, процедить, принимать по 2 стакана настоя в день.

252. Цветки пиона, корень солодки, листья мяты переч­ной, цветки коровяка, цветки ромашки аптечной (всех видов по 10 г), цветки бузины черной — 20 г, липовый цвет   — 20 г, кора ивы — 30 г. 2 столовые ложки сбора залить 0,5 литра кипятка: через 15 минут процедить. Пить теплым в те­чение дня. Потогонное.

253. Трава крапивы двудомной — 30 г, цветки бузины черной — 30 г, цветки терновника — 30 г, листья березы бе­лой — 30 г. Столовая ложка сбора на стакан воды, кипятить 5 — 7 минут, отстоять, процедить. Пить по 1 — 2 стакана отвара в день.

254. Плоды фенхеля (укроп) — 10 г. корень одуванчи­ка — 30 г, корневище пырея — 20 г, корень цикория — 30 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и ва­рить 15 минут. За день выпивать 2 — 3 стакана отвара. Для активации секреции желудочного сока.

255. Трава дымянки, трава тысячелистника, корневище пырея (всех видов по 30 г), кора крушины — 10 г. Приго­товить и принимать, как № 254.

256. Плоды можжевельника, корень цикория, корень дя­гиля, трава полыни горькой (всех видов по 20 г), листья шал­фея — 30 г. Приготовить, как № 254. Принимать утром перед завтраком по стакану настоя.

257. Корень солодки, плоды фенхеля, кора крушины, ко­рень лопуха, корень одуванчика, корневище пырея (всех ви­дов по 25 г). Приготовить, как № 254. Принимать утром нато­щак по стакану горячего настоя. Для активирования деятель­ности пищеварительных органов и почек.

258. Листья толокнянки, трава грыжника, корень стальника колючего, кора крушины, побеги паслена сладко-горького. корень мыльнянки (всех видов по 10 г). Приготовить, как № 254. Принимать утром натощак по 1 — 2 стакана отвара.

259. Корень солодки — 10 г, корень лопуха — 15 г, корень одуванчика — 15 г, корень мыльнянки — 30 г. корень марены красильной — 30 г. Приготовить, как № 254. Прини­мать утром натощак, 1 — 2 стакана отвара.

260. Листья крапивы двудомной, листья мелиссы, листья шалфея, листья белой березы (всех видов по 25 г). Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, отстоять, процедить. Пить утром и вечером по стакану настоя. При акне.

261. Кора крушины — 10 г, корень солодки — 10 г, трава фиалки трехцветной — 40 г, листья ореха грецкого — 40 г. столовую ложку сбора залить 3 стаканами воды и ки­пятить, пока не останется 2 стакана (на медленном огне). Это дневная доза при экссудативном диатезе.

262. Корневище аира, трава очанки, трава душицы, трава полыни горькой (всех видов по 20 г). Приготовить, как № 260. Принимать по 2/3 стакана настоя в день. Для повы­шения аппетита.

263. Цветки василька синего, цветки календулы, цветки пиона, плоды можжевельника, побеги сладко - горького пасле­на, кора крушины (всех видов по 5 г), цветки бузины черной — 10 г. листья крапивы двудомной — 10 г. кора ивы — 20 г, трава хвоща полевого — 20 г, листья березы белой — 20 г. Три столовых ложки сбора залить 0,5 литра кипятка: через 10 минут сварить и процедить. Принимать каждые 2 часа по стакану горячего отвара.

264. Корень стальника колючего, корень мыльнянки, по­беги паслена, кора ивы (всех по 25 г). Приготовить, как № 263. Принимать по 3 стакана в день.

265. Луковицы безвременника осеннего — 5 г, корень переступня двудомного — 10 г, корень горечавки желтой — 10 г, цветы ромашки аптечной — 10 г; чайную ложку сбора залить стаканом воды, варить 15 минут. Пить по стакану отвара в день. (Применяется под наблюдением врача). Ядовитое. При подагре и артрите.

266. Липовый цвет, трава золототысячника, трава зверо­боя, цветки бузины черной (всех видов по 20 г). Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Отстоять. Пить по 2 стакана в день.

267. Семена каштана конского — 10 г, цветки бузины черной — 30 г. липовый цвет — 30 г. Приготовить и прини­мать, как № 266.

268. Кора крушины — 10 г, листья березы — 40 г, кора ивы — 50 г. Приготовить и принимать, как № 266.

269. Цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (всех видов по 30 г). Приготовить и принимать, как № 266.

270. Листья березы белой, листья крапивы двудомной, трава дрока, трава фиалки трехцветной (всех видов по 25 г). Приготовить и принимать, как № 266.

271. Трава грыжника, листья толокнянки, трава дрока, трава вереска, трава зверобоя, корневище аира, цветки лаван­ды; листья шалфея (всех видов по 10 г). Приготовить и при­нимать, как № 266. Для повышения диуреза.

272. Трава грыжника, кора крушины, корневище герани красной, плоды можжевельника, плоды петрушки, трава хво­ща полевого (всех видов по 20 г). Приготовить и принимать, как № 266. Для повышения диуреза.

273. Трава грыжника, трава золототысячника, почки со­сновые. корень барбариса, корень ивы (всех видов по 20 г). Приготовить и принимать, как № 266.

274. Корень лопуха, корень девясила высокого, листья ореха грецкого, трава зверобоя (всех видов по 15 г). Столовую ложку сбора на стакан кипятка, варить 5 минут, отстоять, про­цедить. Пить по 2 — 3 стакана отвара при угрях.

275. Корень цикория дикого, корень одуванчика, листья вахты трехлистной, плоды фенхеля (укропа). (Всех видов по 20 г). Кора крушины — 40 г. Приготовить и принимать, как № 274. При экземах.

276. Трава шалфея — 20 г, почки березы белой — 20 г, трава крапивы жгучей — 20 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. При­нимать по стакану утром и вечером. От угрей.

277. Трава зверобоя — 20 г, трава девясила высокого — 30 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Ва­рить 25 минут. Настоять 15 минут. Процедить. Принимать по стакану 2 раза в день. От угрей.

278. Кора дуба — 10 г, трава хвоща полевого — 5 г, цветы бессмертника — 5 г, цветы календулы — 5г. Весь сбор залить кукурузным или другим растительным маслом. Варить 15 минут, настоять в теплом месте 10 — 12 часов. Смазывать после примочки при воспалении кожи и экземе (примочки из напара листьев ежевики: 50 г на литр кипятка),

279. Листья ежевики, цветки ноготков, трава хвоща по­левого, варенье из розы садовой, трава вербены, дубовая кора. Взять всех видов по столовой ложке, залить холодной водой, варить 15 минут. Применять наружно в виде примочек при во­спалении кожи. экземе, лишаях, грибках.

280. Трава вероники, трава фиалки трехцветной, трава череды (всех видов по 10 г) на литр кипятка. Пить навар в течение дня, при всех видах сыпи, экземе, грибковых пораже­ниях кожи.

281. Трава вербены — 10 г, ромашки аптечной — 5 г, лепестки розы — 10 г, дубовой коры — 10 г. листьев шал­фея — 5 г, травы хвоща полевого — 10 г. 4 столовые ложки смеси залить литром кипятка, парить ночь. Процедить. При­менять в виде примочек.

282. Шишки хмеля — 25 г, корень валерианы — 20 г, листья вахты трехлистной, пледы фенхеля (укропа) — 20 г. коры крушины — 40 г. Приготовить и принимать, как № 274.

283. Листья розмарина — 10 г, цветки лаванды — 10 г, трава тимьяна (чабреца) — 30 г, цветки ромашки аптечной — 30 г. Три столовых ложки сбора на 0.5 литра воды. Кипятить 7 — 10 минут. Процедить через марлевую салфетку. При­мочки на пораженное экземой место.

284. Семена пожитника сенного, трава руты, корневище лапчатки прямостоячей (всех видов по 20 г). Сварить в одном литре воды. Отвар применять для примочек при лишае.

285. Кора дуба — 100 г. 2 столовых ложки сварить в 0,5 литра воды. Отвар применять для компрессов при отморожении.

286. Листья орехи грецкого — 56 г, цветки ромашки аптечной — 50 г. столовую ложку сбора залить стаканом ки­пятка. Настои для компрессов при отморожении.

287. а) Трава чабреца, кора ивы, кора дуба (всех видов по 30 г). 4 столовых ложки сбора залить литром воды. Сварить. Втирать в кожу головы при облысении.

б) 100 г крапивы двудомной залить 0,5 л воды и 0, 5 л уксуса, настоять 4 часа. Сварить. Настой для мытья волос при облысении.

288. Корень окопника лекарственного, <орень лопуха, трава спорыша, корень мыльницы (всех видов по 20 г). При­менять наружно при воспалении кожи.

289. Напар корневища пырея: 4 столовые ложки корне­вища залить литром кипятка и парить ночь в духовке. Прини­мать в течение 3 — 4 недель, при чирьях.

290. Листья шалфея — 20 г, полынь горькая   — 20 г, тысячелистник — 20 г, плоды можжевельника — 25 г, по­дорожник большой — 20 г, крапива двудомная — 20 г, трава зверобоя — 25 г, трава золототысячника — 20 г, трава хво­ща полевого — 30 г. 4 столовых ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 — 12 часов в теплом месте. Принимать по полстакана 4 — 8 раз в день. При фурункулезе.

291. Листья крапивы жгучей, листья одуванчика, цветы терновника (всех видов по 20 г), 2 столовых ложки залить двумя стаканами воды и парить в духовке 2 — 3 часа. Пить ежедневно, в течение 2-х недель по полстакана 3 — 4 раза в день. Принимать при фурункулезе, соблюдать исключительно молочную диету.

292. Цветки васильков — 15 г, трава крапивы жгучей — 10 г, цветки ноготков — 10 г, листья грецкого ореха — 10 г, трава хвоща полевого — 15 г, трава анютиных глазок — 20 г, трава череды — 15 г, трава вероники лекарственной — 10 г, 4 столовых ложки сбора залить литром сырой воды, замочить на ночь, утром прокипятить 5 — 7 минут. Отвар пить по 1/3 стакана пять раз в день. От фурункулеза.

293. Трава полыни божье - дерево — 20 г, листья и цветы ноготков — 30 г, листья цветущей белены — 15 г» (белена — ядовитое растение. Осторожно при приготовлении). Смесь хорошо растереть, добавить 70 г портвейна, 10 г сви­ного несоленого топленого сала и снова растереть: смесь по­местить в глазированный горшочек и варить 15 минут на слабом огне. Процедить в баночку и закрыть. Смазывают пора­женные места. Одновременно пьют напар из цветков ноготков — 3 стакана в день.
294. Листья мяты перечной — 20 г, семена тмина — 20 г, ржаной муки — столовая ложка. Все хорошо растереть, запарить кипятком, замешать. Применять теплым, приклады­вая к груди при образовании нарыва.

295. Цветы коровяка скипетровидного — 20 г, морко­ви (сок) — 20 г, при трещинах и ранах на сосках у женщин смазать соком моркови сосок и присыпать порошком из цве­тов коровяка.

296. Трава галеги лекарственной (козлятник), стручки фасоли, листья черники, корень одуванчика, листья крапивы двудомной (всех видов по 25 г). Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Кипятить 5 — 7 минут. Пить перед едой 3—4 раза в день по стакану настоя.

297. Трава галеги лекарственной (козлятник) — 10 г. Чайную ложку на стакан кипятка. Пить по стакану три раза в день перед едой.

298. Листья толокнянки, корень валерианы, трава галеги лекарственной, листья черники (всех видов по 25 г). Пригото­вить и принимать, как № 297.

299. Кора крушины — 10 г, листья березы белой — 10 г, листья брусники — 40 г, трава галеги лекарственной — 40 г. Приготовить и принимать, как № 297.

300. Плоды можжевельника, корень окопника лекарствен­ного, корень лопуха, трава спорыша (всех видов по 20 г), трава галеги лекарственной — 40 г. Столовую ложку сбора за" лить стаканом воды. Варить 5 — 7 минут. Отстоять, процедить. Пить 2 —- 3 раза в день по стакану отвара.

301. Трава манжетки — 10 г, листья черники — 40 г, плоды можжевельника — 20 г, льняное семя — 20 г. Приго­товить и принимать, как № 300.

302. Листья черники, стручки фасоли, трава галеги ле­карственной, листья мяты перечной (всех видов по 50 г). 2 столовых ложки сбора на 0,5 литра воды, залить кипятком, вы­держать 30 минут, процедить. Пить в 3 — 4 приема по стакану без сахара.

303. Корень солодки — 20 г, корень марены красиль­ной, корень мыльнянки (всех корней по 40 г). Столовую ложку сбора на стакан воды. Кипятить 5 — 7 минут. Отстоять, процедить. Пить утром по 1 — 2 стакана отвара.

304. Корень окопника лекарственного, корень лопуха, трава спорыша, цистозира бородатая (всех видов по 20 г). Приготовление и применение, как № 303.

305. Трава лапчатки белой — 30 г. Залить кипятком 1 ст.' настоять час, процедить. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в день.

306. Семена ольна — 60 г, бурые водоросли — 60 г, трава донника (буркун) — 60 г, трава вероники — 50 г. Сто­ловую ложку сбора залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Принимать по столовой ложке 2 — 3 раза в день.

307. Кора дуба — 20 г, корневище осоки песчаной — 20 г, листья щавеля кислого — 20 г, бурые водоросли — 40 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Отсто­ять. Процедить. Принимать 1 — 2 стакана в день.

308. Листья ореха грецкого — 10 г, листья крапивы дву­домной — 10 г, корень валерианы — 5 г, корень   солодки — 10 г. 3 столовых ложки сбора залить 0,5 л воды, довести до кипения, процедить- Принять за день, глотками.

309. Трава тысячелистника, трава зверобоя по 40 г, цистозира бородатая — 20 г. Приготовить и принимать, как № 302.

310. Корень любистка, плоды можжевельника — 5 г, цистозира бородатая, кора крушины по 15 г. трава тысяче­листника — 50 г, приготовить и принимать, как № 302.

311. Цистозира бородатая — 100 г, плоды аниса, корень солодки (всех видов по 50 г). Приготовить и принимать, как № 302.

312. Кора крушины — 60 г, корень одуванчика, плоды петрушки, плоды фенхеля, листья мяты перечной (всех видов по 20 г). 2 столовых ложки сбора залить 1/2 литра кипятка и выдержать 30 минут. Принять утром весь настой.

313. Кора крушины ольховидной — 50 г, корень сталь­ника пашенного — 15 г, корень одуванчика — 15 г. Столовую ложку сбора залить стаканов воды, кипятить 30 минут, настоять 20 минут, процедить. Употреблять 2 — 3 раза в день по стакану отвара.

314 Кора крушины ольховидной — 60 г, корень оду­ванчика — 20 г, плоды фенхеля (укропа) —- 20 г, листья мяты перечной — 20 г, 2 столовых ложки смеси залить 0,5 литра кипятка. Настаивать 1 час. процедить. Принимать по одному стакану утром и вечером.

315. Трава тысячелистника — 5 г, корень любистка — 5 г, плоды можжевельника — 5 г, кора крушины ольховид­ной — 15 г. Весь сбор залить 0,5 литра кипятка, настаивать 30 — 40 минут. Принимать по стакану 3—4 раза в день.

316. Плоды фенхеля — 3 г, травы козлятника — 10 г, плоды аниса — 5 г, измельчить в ступке 1 чайную ложку смеси, залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Прини­мать по 1 стакану 3 раза в день,

317. Плоды аниса — 25 г, плоды фенхеля (укропа) — 25 г, трава майора — 25 г. Измельчить. Чайную ложку сме­си залить стаканом воды. Кипятить 1 — 2 минуты, принимать по стакану 3 раза в день-

318. Лист грецкого ореха — 20 г. цветки хмеля обык­новенного — 40 г, листья шалфея — 40 г; чайную ложку сбора залить стаканом кипятка. Настоять 30 — 40 минут. При­нимать 3 раза в день по 0,5 стакана отвара.

319. Плоды аниса обыкновенного — 20 г, плоды укро­па — 20 г, семена пожитника сенного — 20 г» плоды истолочь в ступке и хорошо размешать. Чайную ложку смеси на 200 г кипятка, отстоять, пить 2 — 3 раза в день по стакану, для повышения секреции молока.

320. Листья ореха грецкого — 20 г, шишки хмеля — 40 г, листья шалфея — 40 г. Чайную ложку сбора на стакан кипятка. Пить 2 — 3 раза в день по стакану настоя. Для огра­ничения секреции молока.

При жалобах в период климактерии. (Сердцебиение, головокружение, бессонница, зудящие сыпи, мигрень и др.).
321. Цветки календулы, цветки просвирника (по 10 г), трава грыжника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, цвет­ки бузины черной, корень стальника колючего, кора крушины, корень солодки (всех видов по 15 г). Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Пить в день 2 стакана настоя глотками.

322. Трава лапчатки гусиной, трава чистотела большого, трава тысячелистника, цветки ромашки аптечной (всех видов

323. Листья мяты перечной — 10 г, трава полыни горькой - 10 г, плоды фенхеля (укропа) — 20 г, цистозира бородатая — 20 г, липовый цвет — 20 г, кора крушины — 20 г. Приготовить и принимать, как № 321.

324. Лист ореха грецкого — 10 г, корень стальника ко­лючего — 20 г, корневище пырея — 20 г, плоды можжевель­ника — 25 г. трава золототысячника — 20 г. Приготовить как № 321. Принимать утром и вечером по стакану настоя.

325. Корень стальника колючего, корень любистка, кора крушины, цистозира бородатая или фукус пузырчатый по 10 г каждого вида. Приготовить, как № 321. Принимать по 3 ста­кана настоя в день.

326. Листья ореха грецкого, трава фиалки трехцветной, корень первоцвета, корень аниса дикого, цветки терновника, (всех видев по 15 г). Приготовить, как № 321. Принимать утром и вечером по стакану настоя при беспокойствах и сыпи.

Морщины — тонкая, собирающаяся в складки кожа, чаще всего на лице. Вокруг глаз и рта появляются линии, складки, мешки, просто дряблая кожа.

Морщины — удел старости, от них не застрахован никто, но задер­жать появление морщин и уменьшить их количество можно.

Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У лю­дей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых.

После умывания никогда не следует вытирать лицо полотенцем, ведя его от глаз к подбородку (что делают почти все), так как это способ­ствует появлению двух глубоких складок, идущих от носа к углам губ. Надо вести полотенце от подбородка к глазам.

По возможности, нужно меньше щурить глаза, это вызывает появле­ние около глаз «лапок» - мелких, расходящихся в стороны морщинок.

Иногда женщины, желая похудеть, прибегают к излишнему ограни­чению питания и голоданию. В результате, фигура действительно ста­новится тоньше, но на лице появляется больше морщин и возникают они раньше своего времени. Поэтому нужно соблюдать меру, не доводя себя до худосочия. При диете для похудения вначале худеет лицо, отче­го кожа становится морщинистой. Чрезмерная полнота растягивает эла­стичные волокна кожи и также приводит к появлению морщин.

Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметичес­кими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи.

«Образование морщин бывает следствием продолжительных болезней. Иногда морщины возникают от сильных напряжений, от изнемо­жения, от распутства и от сонливости. Поэтому должно соблюдать пра­вила о сне, питании, движении и о страстях. Жирные люди, когда они худеют, гораздо скорее получают морщины, а через то самое принима­ют вид старых людей. Из сего следует, что для избежания ранней старо­сти должно избегать и слишком раннего ожирения тела». («Домашний лечебник», 1866 г.).

Неправильно думать, что к уходу за кожей нужно приступать только после появления морщин — о свежем виде и сохранении тонуса кожи не­обходимо начать заботиться заранее, приблизительно в 20 - летнем возрасте.
Важным фактором ухода за кожей является питание, которое пре­дупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохра­няет эластичность, препятствует образованию морщин.

При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Если морщины появились в мо­лодом возрасте, это не значит, что нужно применять кремы, рекомендуе­мые женщинам после 30 лет. Ведь морщины могут быть мимического ха­рактера или возникнуть в результате неправильного ухода за кожей лица.

Очень полезно накладывать на шею питательный крем ежедневно или через день и массировать подчелюстную часть быстрыми похлопы­ваниями тыльной стороной пальцев по очереди: левой рукой, начиная от середины — налево, а правой — направо к уху.

Такой массаж во время нанесения крема предохраняет шею от морщин и складок, а главное — предупреждает появление жировых отложений, ко­торые (особенно в пожилом возрасте) образуют двойной подбородок.

Для сглаживания морщин при сухой коже полезно вечером смазы­вать лицо ночным кремом, применять массаж и пользоваться масками (см. «Уход за кожей лица»), гимнастикой мимических мышц.

Для сглаживания морщин нужно применять маски, соответствующие типу кожи (сухая, жирная). При отсутствии компонентов для составле­ния маски следует воспользоваться самым простым средством — яйцом, причем для сухой кожи используется желток, а для жирной — белок.

Необходимо следить за мимикой: привычка морщить лоб приводит к появлению глубоких морщин.

Не следует долго подвергать лицо воздействию солнца, так как при этом ткани теряют много влаги, а ведь именно влага придает коже эла­стичность и мягкость.

Во время ходьбы не смотрите под ноги — всегда ходите с высоко поднятой головой. Хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование второго подбородка.
Рекомендации народной медицины, позволяющие задержать появление морщин и уменьшить их количество

Мелкая сеточка морщин, вялая, дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами, делают лицо болезненным, увеличивают воз­раст. Очень часто это бывает не только следствием усталости, но и признаком заболевания; в таком случае надо обратиться к врачу. Избавиться от мешков под глазами на время, сделать этот недос­таток, менее заметным помогут маски-аппликации из картофеля. Одну картофелину среднего размера натереть на пластмассовой терке и нанести полученную массу на заранее очищенную кожу нижних век, через 20 мин. смыть холодной водой и смазать веки тонким слоем крема. Также поможет маска из картофеля, если мешки под глазами не беспокоят, а кожа нижних век тем не менее дряблая, вялая, покры­та мелкой сеточкой морщин.
В этом случае картофель надо отварить в кожуре, затем растереть в блюдце, добавив чайную ложку сметаны, и в теплом виде нанести на кожу, начиная с наружных углов глаз. Через 20 мин. смыть прохладной водой. На влажную кожу нанести крем для век.

 
"0 средствах истреблять с лица морщины"
Надлежит раскалить железную лопату и насыпать на оную истол­ченного порошка из миры. Дымом, происшедшим от того, надлежит курить лицо. Дабы оный мог сильно действовать и не разлетаться врозь, то подлежит лицо покрыть каким-нибудь полотенцем. Сим образом надлежит курить лицо раза три. После чего надобно сию лопату разжечь еще раз и когда она прямо раскалится, то смочить ее горячим виноградным вином, которое надо наперед взять в рот и из него пускать на железо, чтобы пар шел прямо на лицо. Сие надо делать также раза два или три по утрам и вечерам так долго, как кому удобно». («Домашний лечебник»).
 
"Средство, сгоняющее морщины с лица"
Если кому хочется иметь кожу на лице хорошую и согнать с лица морщины, то надо взять текущей и талой воды, которая была пере­бита, например из-под мельничного колеса. Если такой нет, то в судне довольное время перебитой. Эту воду процедить через чистую хол­стину и, влив в новый муравленый горшок, положить в нее горсть перемытого ячменя и варить до тех пор, пока ячменные зерна выпу­стят росты. Тогда снимается она с огня, процеживается опять сквозь льняную тряпицу и сливается в стеклянный штоф, чтобы четвертая доля его осталась бы порожнею.
После этого на 1 фунт сей воды кладется в нее по 3 капли перувианского бальзама белого, с которым вода сия беспрерывно часов 10— 12 болтается до тех пор, пока бальзам совершенно с водой соеди­нится, и вода от этого сделается мутной и несколько беловатой, и тогда она будет готова.

Сия вода употребляется всякий день по однажды и производит чуде­са. Но прежде употребления оной надлежит всякий раз вымывать лицо текущей дождевой водой». («Домашний лечебник»).

 
Смесь для предупреждения морщин
Клубничный сок — 50 мл, сок огурца — 50 мл, салициловая кислота — 0,6 г, 70°-ный спирт — 100 мл, вода — 50 мл.
Этой смесью протирают лицо, но еще более эффективно ее действие, если смочить тонкий слой ваты и наложить на лицо на 5— 10 мин. При жирной коже употребляется спирт, а при сухой — вода с вином.

 
Дрожжевая маска
Дрожжи, богатые витаминами группы В, оказывают на кожу тони­зирующее действие, усиливая кровообращение и обменные процессы, способствуют очищению пор. Их рекомендуют при нормальной, жир­ной и сухой, увядающей коже.
Растереть половину палочки дрожжей, постепенно добавляя в них до консистенции сметаны теплое молоко (для нормальной кожи), рас­тительное масло (для сухой кожи), 3%-ный раствор перекиси водо­рода (для жирной кожи). Смесь послойно наносят на лицо, держат маску 20 мин., после чего смывают теплой водой. Курс лечения сос­тоит из 20 масок.

 
Фасоль
Фасоль — великолепное косметическое средство. Вареные, протертые через сито плоды в сочетании с соком лимона и растительным мас­лом дают коже необходимое питание, оздоровляют ее, устраняют морщины.
 
Лук репчатый
Лук репчатый применяется для предупреждения морщин и удаления уже появившихся. С этой целью используется мазь следующего сос­тава: сок лука, сок цветков белой лилии, белый воск (всего по 30 г), нагреть в глиняной посуде на медленном огне и паре, смешать дере­вянной палочкой в неостывшем состоянии.
 
Алоэ
     А  В кашицеобразную массу из листьев алоэ добавьте 5 частей воды и оставьте на час настаиваться. Затем настой прокипятите 2—3 мин. и процедите сквозь 2 слоя марли. (При длительном хране­нии прокипятите вновь.) Применять в виде примочек для предупреж­дения морщин.
     Б  Доя предупреждения морщин рекомендуется делать примочки по 10 мин. 2—3 раза в неделю свежеприготовленным биостимулиро-ванным соком из листьев алоэ. Способ его приготовления следующий. Отрезать нижние листья растения. Чтобы сок не вытекал, перед тем как снять листья с растения, их слегка надрезают сбоку у само' го основания толстого стебля и затем обрывают. Листья промыва­ют кипяченой водой и дают им обсохнуть. Затем их кладут на та­релку, накрывают другой и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное место. После этого листья перебирают, почер­невшие удаляют. Пропускают через мясорубку и выжимают сок че­рез сложенную вдвое марлю. Применяют его сразу же, а для длительного хранения консервируют: к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно закупоривают и хранят в прохладном месте.

 
Солевой раствор
Хорошее тонизирующее средство — прохладный солевой раствор (1/2 чайной ложки поваренной соли на стакан воды). Смочив ватку этим раствором, нужно осторожно обтереть лицо и шею. При очень тонкой коже вместо солевого раствора взять 2 — 3%-ный раствор танина.
 
Из средств, улучшающих кровообращение в тканях кожи, на первом месте стоит тепло.
Для этой цели утром (лучше всего через день) после умывания нало­жить на лицо горячий компресс, через 2—3 мин. вытереться поло­тенцем или умыться холодной водой.

Чтобы предупредить образование морщин рекомендуется мыть лицо движениями снизу вверх, а глаза — в направлении от висков к носу.

 
Зверобойное масло
Залить 5 г только что сорванных цветков зверобоя продырявленного 50 мл подсолнечного масла, оставить на 2 недели в прохладном мес­те^ потом процедить. Применяется для предупреждения морщин на сухой коже.
 
Айва
Ломтиком спелой айвы можно делать массаж лица. Такой массаж оказывает хорошее действие на морщинистую, увядающую кожу.
 
Банан
Зрелый банан размять вилкой, в кашицу добавить сливки и при поме­шивании — картофельную муку до густоты сметаны. Перед наложе­нием маски веки смазать питательным кремом. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере его высыхания положить второй слой, особенно там, где имеются морщины. Сверху лицо пок­рыть марлей или тонким слоем ваты. Маску держать 30— 40 мин., затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Рекомен­дуется для сухой кожи. Применяется через день. Курс — 10 процедур. Через 1—2 месяца его можно повторить.
 
Для компрессов при морщинах, особенно около глаз, используется на' стой из свежих листьев березы: листья поместить в стакан, залить холодной водой, настаивать 8 час., процедить.
 
Смешать четверть стакана виноградного сока с таким же количе­ством сырого молока. В этой жидкости смочить слой ваты и нало­жить его на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Снять через 15 — 20 мин., кожу слегка подсушить и смазать кремом. Маска ре­комендуется для морщинистой кожи.
 
Земляника
     А  При сухой, шелушащейся коже и для разглаживания морщин дела­ют маску из равного количества растертых ягод земляники и меда.
     Б  При появлении морщин рекомендуется маска, приготовленная из 1/4 стакана молока, разбавленного таким же количеством земля­ничного сока. Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15 — 20 мин. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать питательным кремом.

 
Кабачок
     А  В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжа­того из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15 — 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.
     Б  Из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и пок­рыть ими лицо и шею. Через 20 мин. полоски снять и вымыть лицо некипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добав­лением небольшого количества буры).

 
Натереть на мелкой терке картофель и огурец, смешать и нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть водой, добавив в нее немного лимон­ного сока, просушить, смазать оливковым маслом и сделать массаж. Помогает при морщинах на лице.
 
При морщинистой коже применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисо­вой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо. Проделать это 2—3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.
 
Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 8—10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины.
 
Лицо полезно умывать (особенно летом) водой, смешанной с настоем цветков липы, зеленых листьев малины (по столовой ложке на ста­кан кипятка). Если этот настой заморозить, то протирание полу­ченным льдом помогает справляться с морщинами.
 
При морщинах на лице помогает маска из смеси растертых ягод малины и яичного белка. К взбитому в густую пену белку добавить 2 чайные ложки мякоти ягод. Нанести эту смесь на лицо на 15 -20 мин. Смыть холодной водой.
 
Одну - две натертые на мелкой терке морковки смешать с яичным белком, добавить чайную ложку растительного (оливкового или пер­сикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 мин. (при жирной коже) или на 30 мин. (при сухой коже). Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для увядающей кожи с мелкими морщинками.
 
Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие морковки, добавить несколько капель лимонного сока, 1 яичный желток и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо. Через 20 — 25 мин. смыть теплой водой.
 
Календула
При выраженной дряблости и морщинистости кожи утром вместо умывания рекомендуется протирать лицо ватным тампоном, смо­ченным в настойке календулы, разведенной наполовину водой (свежие соцветия календулы измельчить и залить спиртом в соотношении 1:5, выдержать 40 — 70 дней, после чего процедить).
 
Огурец
     А  На места, где раньше всего образуются морщины, наклады­вать кусочки замороженного и отогретого огурца.
     Б  В растертый яичный желток добавить чайную ложку огуреч­ного сока. Смесь нанести на лицо и через 15 — 20 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска применяется при нормальной и сухой, вялой и морщинистой коже, смягчает и способствует луч­шему питанию.

 
Подорожник
Мелко нарезанные листья подорожника залить кипятком из расчета 2 столовые ложки листьев на стакан воды. Настой охладить, про­цедить и разлить в формочки для замораживания в холодильнике. Этим льдом хорошо протирать жирную, с глубокими, резкими мор­щинами кожу. Не рекомендуется после протирания смазывать лицо жирным кремом.